SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mini cut

  • [...] may seem to make sense, ANY steroid even in low dosages will suppress, delay recovery, and ultimately work against the process of recovering from a cycle. It will also minimize the results of the NEXT cycle since the receptors would not have had a chance to replenish(6) This is what makes SARMS S-4 superior for this purpose. Another similar [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2010-07-10 19:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mikrocykl 11 tyg

    Post
    Doping

    siema ponownie. wracam do tematu, bo kurde wyszlo troche inaczej, niz zamierzalem. w koncem grudnia skoncze te metke i mialem w planie robic mini-cuta. jednak forma jest tak dobra, czego sie nie spodziewalem, ze robienie cut'ow mija sie z celem i trzeba budowac dalej. no ale metke odstawiam, bo wyjdzie mi jej juz 11 tygodni (panel watrobowy caly w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2020-12-12 08:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki gal noworocznych

    Post
    Scena MMA i K-1

    (How much longer will Sakuraba hold headline status in Japan?) As the second round began, Nogueira once again landed a number of devastating knees to Sakuraba’s head, taking even more of the wind out of his sails. They then briefly went to the ground, but were once again stood-up. Both fighters seemed to be trying to save their energy [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-02 00:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf - tanio i efektownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    rureczki sa ze stali a stal jest sprezysta ot cala filozofia. Ja sobie zaciski zrobie jak wroce z wycieczki ja ktora sie jutro wybieram. W domu mam prawie 3 mini warsztaty, w hooj narzedzi wiec moge sie bawic w rozne konstrukcje, a taki zacisk to kilka m, tylko jak cos robie dla siebie to staram sie doklanie i cut dluzej schodzi.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9458 Data: 2005-10-05 19:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Eeeee to no emotions! Już wam mogę streścić jak będzie. Robbie normalnie skomplementuje Rorego, Rory odwdzięczy się tym samym. Mendes zależnie od tego co powie Conor, a Conor powie coś w stylu Mini Mendes cut his head off I own this city, place, people and all Oglądam jednak%-) Zmieniony przez - MoonDancer w dniu 2015-07-01 22:56:42

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 22:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzięki temu coś się ruszyło. Idzie aktualnie bardzo opornie. Kcal na poziomie 2400/2650 - niewielka rotacja węglami (dni treningowe). Micha w 100% ogarnięta i czysta (jakiś mini "czit" przy sobocie w postaci 1 max 2 piw - nic poza tym - mimo wszystko wliczone w zapotrzebowanie). Aktualnie będzie prawie miesiąc bez jakiegokolwiek spalacza [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-24 11:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] or a good JUMPER. Good leapers are guys like Michael Jordan and Scottie Pippen who can simply coast to the rim for a dunk. Good jumpers are guys like Vince Carter and Dominique Wilkins who explode near the basket for a powerful jam. It is important to distinguish which group you belong to as there are separate exercise programs for leapers [...]

    Odpowiedzi: 1905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 10:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] roku, no ale w moim przypadku nie wydaje sie to jakims duzym wyzwaniem, a jednak mam z tym klopot teraz przypuscmy w ciagu 2tyg polecialo lekko ponad 5kg, wiec jesli po mini cucie postawilbym sobie za cel przypuscmy 95kg to musialbym dorzucic kolo 10kg, oczywiscie mozna to zrobic bez problemu, ale kwestia jakosci tej sylwetki, a to jest [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-15 17:16:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] co? Mógłbym tak jeść codziennie... Napęczniałem pamiętam wtedy po 6 dniach + 6cm w pasie. Oczywiście 90% to była sama treść i woda. Od razu po powrocie wszedłem 10 dni na mini cuta żeby pas się schował. W 2 dniu max 3 po tym obżarstwie chodziłem głodny i struty jak piec wyrzucony na ulicę.. W przeciągu tych 10 dni cut'a pas schował się [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-05 15:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    22.02.2022 - Wtorek - cut Czas ponadrabiać wpiski, bo nawet nie było czasu, a wczoraj po tych nogach wróciłem odcięty od rzeczywistosci to zdazylem jeszcze walnac mini drzemkę przed pracą ;-D Cardio: 40min rano na czczo Trening: LEGS 1. Przywodziciele 26x86kg | 26x86kg | 25x86kg | 27x78kg 2. Wyprosty rampa 20 20x30|37,5|45|52,2|60|67,5 | 18x75kg [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-23 13:51:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bez kitu, nie taki mini ten cut %-)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-30 19:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. KOSZULKI Syntetyk, lepsza jedna droższa, niż kilka tanich. Marka, która jest u Nas w Polsce coraz bardziej popularna. Widziałem ostatnio GROMowca w kominie tej firmy. Ja stawiam na krótki i długi rękaw. Schnie to szybko, przytroczone do plecaka. Po jednej sztuce KOSZULKI [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-26 23:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stretch marks across her pecs would rival the hardest hard-core lifter. After her workout, she disappears in the locker room, only to emerge looking like a monkey wearing a mini skirt... Stickfigure Steve really digs this chick! Bill Floodgate - Nerdy looking clown, headphones, popular science magazines, I'm sure you've seen him. Fifteen minutes [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 09:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania lekarskie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Progesteron 0 36 norma <= 0.25 - 0.56 Prolaktyna 8.74. Norma 3-25 Testosteron 10 14 norma 2.27 - 10.20 Tsh 1.905 norma 0 270 - 4.700 Potas 4.5 norma 3.5- 5.10 Wapn 2.59 norna 2.15- 2.57 Żelazo 66. Norma 65- 175 Zaznaczam ze od 3 tygodniu jestem na mini cut. Zaczalem uzywac 3 tygodnie temu wit. Minerały olimp lecz przed badaniem 3 dni nie brałem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2018-01-17 20:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No zrzuciłem ponad 20kg :). Niechce się zbytnio zalać. Wiadomo że to nie uniknione i jakaś wodę wejdzie. Ale parę miesięcy i zrobię mini cut znowu. Czyli 300 potem 200 i patrzec w lustro?:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2022-02-05 16:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy lekka ścinka?

    Post
    Trening dla początkujących

    To zależy od poziomu bf w danym etapie mini cut czasem się przydaje żeby poprawić co nieco i nie podlać za bardzo podczas masy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2019-06-03 13:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Można by jeszcze masować i potem redu ale i Mini Cut można by teraz zrobić , moim zdaniem gdzieś jakieś błędy chyba są bo w 4 miesiace nie zbudowałes zbyt wiele a jednak podlało i to nie jakoś mało . [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2023-10-30 06:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jednak jest w kapsułkach. Zobaczę może uda mi się podzielić na pół. Myślicie żeby dorzucić redox hardcore do tej joszki? bo obecnie brałem na początek mini cut.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2024-02-15 14:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini cut - ile kalorii ciąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przecież przez 2 tygodnie jedynie co zejdzie z Ciebie to gliko i woda. Wg mnie mini cut jest pomysłem nietrafionym, gdyż w trakcie budowy masy mięśniowej można trzymać %BF w ryzach. Niemniej jednak na Twoje pytanie można odpowiedzieć w rozbudowanych zdaniach, gdyż nic na Twój temat nie wiadomo.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3058 Data: 2017-06-02 15:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini Cut

    Post
    Trening dla początkujących

    wszystko zalezy od obecnego poziomu otluszczenia, jak ktos ma w miare nisko BF, to okolo 3kg bedzie juz sukcesem na mini-cut, z reszta jak jestes bardziej ulany, to raczej sie juz robi grubsze redu niz lekka wycinke

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2018-09-12 20:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)